Olá, sou Valeska Feliciano
Psicóloga
CRP 11/23404
Atendimento online para todo o Brasil e exterior.
Se a ansiedade, a tristeza ou a sobrecarga têm feito parte da sua rotina, você não precisa enfrentar isso sozinha. A terapia é um espaço seguro para recuperar sua calma, confiança e qualidade de vida.
Meus serviços
Olá, sou Valeska Feliciano! Psicóloga Clínica com foco em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma terapia baseada em evidências e padrão ouro para o tratamento de diversos transtornos. Ofereço um ambiente seguro, acolhedor e sem julgamentos para que você possa se reconectar com sua história e encontrar novos caminhos de equilíbrio emocional e relacional.
Minha missão é apoiar você na construção de vínculos mais saudáveis, no fortalecimento da autoestima, redução da ansiedade, e no desenvolvimento de estratégias para lidar com questões como depressão, insegurança, traumas, burnout, TDAH, autismo adulto e relacionamentos.
Especialidades:
Atendo adultos de todas as idades, trabalhando com temas como:
- Ansiedade e depressão
- Dependência Emocional
- TDAH
- Autismo
- Baixa autoestima
- Traumas e autoconhecimento
- Relacionamentos abusivos
- Dependência em jogos ou substâncias
Abordagem terapêutica
Minha prática é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), focando na relação entre pensamentos, sentimentos e comportamentos.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica amplamente estudada e reconhecida por sua eficácia. Seu principal objetivo é ajudar você a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que geram sofrimento emocional.
Benefícios da Terapia
Quando buscar terapia?
A terapia é para todos. Você não precisa estar em crise para buscar ajuda. A psicoterapia é um espaço de prevenção, autoconhecimento, fortalecimento emocional e crescimento pessoal.
Modalidade de Atendimento
Atendimento 100% online, para que você possa cuidar da sua saúde emocional com mais conforto, praticidade e privacidade.
- Atendimento online por vídeo chamada com horários flexíveis.
- Segunda a sexta: das 7h às 21h
- Sábado: das 7h às 17h
Como funciona a terapia?
A primeira sessão é um espaço de escuta para entender sua história, necessidades e traçar seus objetivos terapêuticos.
As sessões tem duração de 50 minutos, com frequências semanal ou quinzenal.
Na sessão de terapia você terá: Escuta ativa, reflexão e estratégias da TCC, você aprenderá a lidar com os desafios emocionais de forma prática e saudável.
Cada pessoa é única, mas a terapia pode ser transformadora para qualquer um que esteja disposto a se cuidar.
💡 A transformação começa com um passo! Agende sua sessão e descubra como a terapia pode ajudar você a viver com mais leveza e bem-estar. 💛