Psicóloga
CRP 11/23404
Sua mente merece cuidado! 💛 Melhore sua saúde mental, recupere seu equilíbrio emocional e viva com mais leveza através da terapia online!
Atenção: Não atendo por nenhum plano de saúde ou pelo SUS.
Olá, muito prazer, me chamo Valeska Feliciano! Sou psicóloga clínica e atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar adultos a melhorarem sua saúde mental de forma prática e transformadora.
Atendo exclusivamente adultos em sessões de terapia online, com foco em demandas como ansiedade, depressão, baixa autoestima, esgotamento emocional, estresse, luto, crises existenciais e dificuldades nos relacionamentos. Também atuo no acompanhamento de adultos com TDAH, autismo e transtornos mais complexos como esquizofrenia. Tenho experiência no cuidado de pessoas com dependência química, emocional e de jogos, oferecendo acolhimento e técnicas baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental para promover mudanças reais e duradouras.
✅ Conforto e praticidade – Faça a terapia de onde quiser, no aconchego da sua casa.
✅ Acesso facilitado – Sem deslocamento ou trânsito, poupando tempo e energia.
✅ Mais privacidade e sigilo – Sessões seguras e confidenciais, no seu ambiente seguro.
✅ Flexibilidade de horários – Atendimento adaptado à sua rotina, sem comprometer outros compromissos.
✅ Acolhimento sem barreiras – Independente de onde você esteja, a ajuda certa estará ao seu alcance.
✅ Continuidade no tratamento – Não importa se você viaja ou muda de cidade, seu acompanhamento continua sem interrupções.
✅ O mesmo acolhimento e eficácia – A terapia online tem a mesma qualidade da presencial, com técnicas comprovadas.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica amplamente estudada e reconhecida por sua eficácia no tratamento da ansiedade e da depressão. Seu principal objetivo é ajudar você a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que geram sofrimento emocional.
Compreendendo como seus pensamentos moldam suas emoções e ações, a TCC oferece as ferramentas necessárias para redesenhar sua mente e conquistar desafios emocionais.
Você sente que a ansiedade tem roubado sua paz? Que seus pensamentos não te deixam descansar e, muitas vezes, você evita situações por medo ou insegurança? Se sente desanimada e sem vontade de fazer o que tem que ser feito? Se sim, saiba que você não está sozinha – e que é possível mudar essa realidade.
🔻 Talvez você se identifique com algumas dessas dificuldades: Ansiedade constante, medo de julgamentos, sensação de sobrecarga, dificuldade em se conectar, autocrítica excessiva, dificuldade para dormir, pouca motivação, tristeza constante e etc.
Mas você não precisa continuar vivendo assim! ✨
✔️ Através da terapia, você pode conquistar:
✅ Mais controle emocional
✅ Redução da ansiedade
✅ Autoestima fortalecida
✅ Relações mais saudáveis
✅ Mais clareza e propósito
💡 A transformação começa com um passo! Agende sua sessão e descubra como a terapia pode ajudar você a viver com mais leveza e bem-estar. 💛